hit counter

Web Analytics Made Easy -
StatCounter

maximale hartslag

alfons | 27-08-2019

Beste mede-hardlopers,

ik heb een vraagje over mijn maximale hartslag. Volgens mijn leeftijd (59) zou die (220-59) ongeveer 161 moeten zijn, maar in de praktijk blijkt die 180 te zijn. Is het normaal dat bij een redelijk getraind hardloper dit verschil zo groot kan zijn ?

Jakob | email | 01-04-2020

die formule klopt bij veel mensen niet. ik weet niet of het komt dat u goed getraind bent.

| 10-09-2019

Dat is normaal, die formule gaat bij heel veel mensen niet op.

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

<b>We maken er maar het beste van...</b>
We maken er maar het beste van...


<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over