Adverteren? Stuur een mailtje naar runnersmeetingpoint4u (at) gmail.com

sneller lopen

monique | email | 31-05-2015

Loop nu sinds 2 mnd zit op 36 min over 5 km hoop dat er tips zijn om dit sneller te kunnen ben 42 jr 1,59 en weeg 76 moet dus ook echt kilo's kwijt

Er zijn 4 reacties op dit onderwerp, de eerste reactie staat boven

wilma | 01-06-2015

Een bmi van ruim 30 en je vraagt je af hoe je sneller kan worden ??

Karel | email | 01-06-2015

Ik denk wat Wilma wil zeggen met haar onnodige vraagstelling, is dat je je nog niet moet bezig houden met het sneller worden.

Het is echt niet zo dat hoe sneller je gaat lopen, hoe meer je verbrand.

Het is goed dat je bezig bent! Mooi zo door gaan.

De rest komt vanzelf wel.

monique | email | 14-06-2015

Hey karel kweet het maar ik vond het langzaam maar gaat al iets beter ik ga over 2 wk ladiesrun lopen probeer 7,5km komt allemaal goed toch de aanhouder wint

charles | email | 20-06-2015

Vooral volhouden en als je wat kilo's kwijtspeelt komt dat tempo vanzelf.

hit counter

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

<b>Laat de liefde niet aan toeval over</b>
Laat de liefde niet aan toeval over

<b>Lekker op wintersport?</b>
Lekker op wintersport?
Regel het zelf op vakantie.discount!

Plutosport

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

Schrijf je ook in voor onze onregelmatig verschijnende nieuwsbrief

* verplicht veld