1/4 triathlon

Gilles | email | 06-04-2010

hallo,
Ik ben 17 jaar en ik zou op 20 juni mijn eerste 1/4 triathlon lopen. Ik fiets al 3 jaar intensief, maar ik wil nu een nieuwe uitdaging. Ik weet wel niet zo goed hoe ik hier voor moet trainen. Als er iemand eev voorbeeld van zo een schema heeft dan mag men dat altijd naar mijn email-adres (gillesbuijsse@hotmail.com) doorsturen.
Alvast bedankt,
Gilles Buijsse

ajhoff | 28-07-2010

Google?

www.triathlonweb.nl/twn/show.php?chapter=Tri-FAQ&path=Training&sub=Schema&ID=schemas

Jan | 28-07-2010

en is het gelukt?

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten


Laat de liefde niet aan toeval over

Hardloopschema's voor beginners (5km), 10km, halve marathon en hele marathon. Te downloaden en uitprintbaar.

Klik hier voor hardloopkleding en -schoenen bij Avantisport

Op zoek naar een lastminute vakantiehuisje? Klik hier:

Passie voor hardlopen? Neem nu een extra voordelig proefabonnement op Runner's World, het meest gelezen hardloopmagazine!

Schrijf je ook in voor onze onregelmatig verschijnende nieuwsbrief

* verplicht veld

hit counter