Sinds een aantal maanden pijn boven op de bekkenkam, het voelt een beetje als een blauwe plek. Ik had er alleen last van als ik een tijdje stil had gezeten, maar nu de laatste tijd heb ik er ook tijdens het lopen last van. Herkent iemand dit?
De laatste reactie staat bovenaan. Er zijn 6 reacties op dit onderwerp.
Ik heb er nu zeker een jaar last van en het lijkt maar niet over te gaan, Ik heb het internet afgestruint maar vind ik niks over deze klacht. De sportarts heeft gekeken naar mijn rug en heupstand en hij kon niks bijzonders vinden en als ik een pijnstiller slik helpt dat helemaal niks, die pijn blijft gewoon en trekt zich niks van pijnstillers aan.
Ik kan nog wel lopen tijdens het lopen voel ik alleen een zeurderige pijn, maar als ik even gezeten heb en dan opsta en loop dan doet het echt verrekte zeer.
Poosje geleden heb ik een perioden wat minder gelopen, de pijn werd ook minder maar zodra ik weer begon kwam het meteen weer terug erg frustrerend, heb ik deze periode ook al 3x nieuwe schoenen gehaald dus daar kan het ook niet aan liggen.
Ik hoop dus gewoon op een wonder en dat de pijn bij mij ook vanzelf verdwijnt.
Hallo,
Toevallig was ik aan het kijken op google om op te zoeken waar ik nou eigenlijk last van heb... Bedankt voor de verhaaltjes hieronder, wil mijne ook even kwijt:):
2 jaar geleden danste ik 4uur in de week, 3 uur stijldansen en 1 uur streetdance. Ik kreeg erge klachten aan de bovenrand van mijn bekken. Ben naar fysio gegaan en gestopt met streetdance (dat was gelukkig niet door deze klacht, maar gewoon omdat ik er geen tijd meer voor had) en heb er een hele poos weinig tot geen last meer van gehad. Nu ben ik sinds een maand elke week een uur aan het hardlopen en is de klacht weer terug:( Het is echt heel vervelend, het begint met zeurderige pijn onder het lopen en die pijn gaat ongeveer 2 a 3 dagen door, waarna het weer iets minder word, maar heb eigenlijk constant pijn:s Moet ik nu ook weer stoppen met hardlopen!!? Volgens mij is sporten helemaal niet zo gezond als iedereen beweerd:( Hopelijk komen jullie er ook vanaf, net als ik anderhalf jaar geleden. TIP: Doe gewoon rustig aan en niet te gekke dingen!
Liefs
anoniem | 29-01-2009
ik heb dezelfde klachten gehad. inmiddels ben ik er vanaf. in de periode dat de klachten opspeelde, was ik begonnen met hardlopen en fittnes, ook reed ik 3 keer per week paard (al 15 jaar).
toch denk ik dat mijn klachten niet daarvan kwamen maar van de zitting van mijn nieuwe auto, omdat ik iedere keer na een kort ritje erg veel pijn had. de auto is wegens schade weggegaan en mijn pijn is daarna verdwenen.
atrsen en fysio wisten niet echt te benoemen wat ik mankeerde....
Charlotte | 19-01-2009
Voor mij een herkenbare. Toen ik pas begon met hardlopen (inmiddels bijna vijf jaar geleden) kreeg ik hier al snel last van. Vooral na het lopen en minder tijdens het lopen zelf. Ik ben het hele circus afgelopen (fysio, sportarts, kraker, mri, weer een andere fysio) totdat ik mezelf uiteindelijk erbij neer heb gelegd en er maar mee leerde leven. Kon er ook gewoon mee lopen, maar verder eigenlijk altijd een irritante pijn. Totdat ik ineens merkte dat het minder werd en uiteindelijk vanzelf overging. Heeft alles bij elkaar anderhalf jaar geduurd.
Hallo Conny,
Ik heb ook deze klacht. Ik heb deze opgelopen tijdens de handbal wat ik toen actief beoefende 4 jaar geleden. Van af die tijd is de linker bekkenkam een rode draad in mijn leven. Ik ben geweest bij een sportarts, sportfysio, 2x halfjaar gewone fysio, mensendieck, acupunctuur othopeed/ziekenhuis voor een scan, die adviseerde mij manuel therapie. Op de scan was niks bijzonders te zien dan wat ontstekinkjes op de bekkenrand. Afgelopen half jaar heb ik weer fysio gehad 23 behandelingen! Ik maak met oud en nieuw een paar sprongen en het zit er weer. De klachten die jij beschrijft heb ik ook. Als ik lang stil zit en wil op staan voelt de bekkenrand stijf aan.. |Ik heb het bijv. ook met niezen. Of met de handrem aantrekken van de auto. De raarste bewegingen. De fysio adviseerde mij de rug en vooral de onderliggende buikspieren te trainen. Doe ik ook. Maar ik denk zo zachtjes aan dat ik er niet meer vanaf kom.. Ik heb nog een paar pogingen gedaan om te gaan hardlopen maar dat gaat 'm niet meer worden. Wat ik nu doe is pilates op de sportschool.
Ik wens je veel succes en hoop dat je van de klacht af komt!
Vriendelijke groet, Bianca Odijk/Verhagen.
