Adverteren? Klik hier voor de nieuwe tarieven.

Achillespeesontsteking - acupunctuur??

Anouk | 26-06-2006

Hallo,
sinds 2 jaar last van mn achillespees. Pijn is erin geslopen, heb (stomgenoeg) nog een maand of 7 doorgetraind op pijnstillers en elke spierverwarmer en onstekingsremmende zalf die er maar te koop was.

Nu doe ik sinds een jaar helemaal niets meer, pijn is aanzienlijk en bouwt zich op naarmate ik langer wandel. Onsteking (flinke verdikking) zit niet op aanhechting maar midden op de pees.

Inmiddels geprobeerd (ahv echo en MRI):
-Diclofenac
-Excentrische oefeningen
-Injecties bij AMC (geen cortisone!)
-Shockwave therapie
-Ultrasound
-Massage

Niets helpt echt.
Zit nu aan acupunctuur te denken. Heeft hier iemand ervaring mee? Hoor graag! Andere suggesties zijn ook welkom!

De laatste reactie staat bovenaan. Er zijn 39 reacties op dit onderwerp.

rob | email | 08-06-2012

Ik doe mee aan een onderzoek van het mch antoniushove sportgeneeskunde.
In het verleden schockwave therapie gedaan.En ook oefeningen, en 8 weken in het gips gezeten voor rust.Voor meer info neem met hun contact op.grt

aafke | email | 31-05-2012

De Fisio heeft bij mijn het is ingeteept heeft ook maar tijdelijk geholpen ik ga nu acupuntuur proberen .Daar geloof ik in .Net als met tennis elleboog. Helpt ook goed.

chadha | email | 14-03-2012

heb last van linker achillespees ontsteking al 2 jaar.
afgelopen jaar in mei sodabicarbonaat poeder
(te krijgen bij turkse supermarkten. 1 theelepel in 1/2 liter water.
de pijn was vanaf volgende dag weg.
sinds december weer opgedoken, gaat nu niet meer weg.

Frank_V | email | 04-02-2012

Hallo,

Na twee jaar sukkelen met chronische achillespeesontsteking en na alle altnatieven te hebben geprobeerd ben ik gisteren geopereerd aan de pees. De chirurg heeft het vlies rond de pees verwijderd en de pees schoongemaakt. Nadien verticale snedes in de pees gemaakt zodat er weer bloed door de pees kan en m'n lichaam op natuurlijke wijze de pees zou moeten herstellen. De operatie viel goed mee, zit nu in een open gips, en de pijn is best verdraagbaar. Ben benieuwd of ik na de revalidatie weer de oude zal zijn...

karin | email | 28-05-2011

Ik heb al van mijn jeugdjaren achillespees ontstekingen ,maar toen was het nog niet zo erg.Ben nu 44 jaar sinds 3 jaar chronische ontsteking op de aanhechting van de spier en het bot,vergroeiing van het bot en scheurtjes in de achillespees en een achilespees die te dun geworden is.Had alles al geprobeerd,kine,gips,airbooth walker,chockwave,niks aan te doen.Wordt nu geopereerd maar heb de operatie naar novermber verschoven,dan begint de winter want het is toch een 4 maanden revalidatie en de eerste maand niet op stappen.Da achillespees zal losgemaakt worden van het bot,ontsteking wegsnijden,scheurtjes hechten en achillespees weven zodat ze terug dikker is.Hoop dan van al de ellende verlost te zijn.

diana | email | 12-04-2011

Mijn dochter had ook al enkele maanden last van shin splints, ze zit op de dansaccademi en traint vele uren per dag en kan niet echt de rust nemen die ze nodig heeft. Ze heeft 4 behandelingen gehad van dr de Jong (homeopaat in Heerlen) met accupunctuur en ze is er helemaal vanaf, echt onvoorstelbaar. Dus dit raden we iedereen aan die hier ook mee loopt (of rust!!!) groetjes Diana

Bea | email | 09-09-2010

Ongeveer 7 jaar geleden eerste keer achillespeesontsteking gahad en verdwenen na kiné. Toch met de regelmaat van de klok terug blijven komen en nu heb ik reeds maanden chronische ontstekingen aan beide enkels, zeer pijnlijk. Traumadokter heeft mij voor 5 weken thuis gezet met de bewuste 'Achillotrains' aan beide voeten. Na twee weken heeft het nog geen resultaat gebracht, integendeel. Ik heb de indruk dat het nog verergerd. Laatste oplossing zou een operatie zijn met, volgens de prof. zeer goed resultaat en definitieve verlossing van het probleem. Ben nog aan 't tweifelen maar indien dat de enige oplossing is, ga ik er wel voor. Gaar onderviningen van anderen die een operatie hebben ondergaan.

Lut | email | 07-09-2010

Ongeveer 6 jaar zit ik met en gezwollen en pijnlijke pees ,osteopatie gevolgd zonder resultaat,De pijn trekt tot halfweg mijn been.Het lijkt meer en meer op een cyste die groeit ,bij jullie ook ?Dokter zei dat operatie gevaar inhield voor blijvende invaliditeit.?.

wim | email | 20-08-2010

enkel corthizone inspuitingen helpen

lief | email | 14-05-2010

Ik werd 11 jaar geopereerd aan mijn achillespees van m'n rechtervoet. Na wat problemen met de wonde (ziekenhuisbacterie) is alles goed gekomen. Ik werd vorige week geopereerd aan m'n linkervoet. De operatie verliep goed. Ik heb nu een brace en mag een tijdje niet steunen. Volgende woensdag mogen de draadjes verwijderd worden. De dokter zei me dat de revalidatie 3 maand zou duren. Normaal gezien ben ik dan van alle pijn verlost. Ik zou het alvast iedereen aanraden die een zware ontsteking heeft. Het klinkt drastisch maar het is efficient!

serneels jan | email | 31-10-2009

he Anouk
Ik heb acupuntuur geprobeerd , maar bij mij heeft het niet veel opgebracht

martijn | email | 17-09-2009

Hoi, ik ben 8 jaar geleden gestopt met voetbal na 5 jaar was ik weer begonnen en kreeg gelijk last van de achillespees, eerst in beide voeten, na een tijd rust ging het beter echter bij het wederom inspannen kreeg ik weer last. Ben naar pysio geweest die mijn rug een paar keer heeft gekraakt het probleem bij mij zat in een disfunctie van de onderste ruggewervel, na het kraken ging het aanzienlijk beter een heletijd geen last meer gehad. Het probleem is dat de disfunctie in princiepe blijft bestaan tenzij je aangepaste training doet, dus buikspieren en rug spieren trainen, daarnaast kan het komen dat misschien 1 been langer is dan de ander en een verkeerde loophouding hebben dus misschien orthopedische zolen aanschaffen. Ben nu druk bezig met de training en de zolen moet ik nog kopen. zit alleen even te denken of ik deze op maat laat maken bij een orthopeet/podoloog of eens in een winkel ga kijken of ze daar ook te krijgen zijn. echter het kraken van de onderrug deed in mij geval echt wonderen.

Wout | email | 23-12-2008

Hallo ik loop nu ongeveer een jaar met een achillesspeesontstekking heb ook van alles al geprobeerd, heb nu een nachtspalk uit het ziekenhuis meegekregen.. maar ben er niet van overtuigd dat het helpt! Ik heb nu een afspraak gemaakt bij Coen Luiken uit Brede die de ART methode gebruiken. Heeft iemand hier ervaring mee???

jojoba | 30-09-2008

Wim,

acupunctuur, Jan 1-2 en 18-2, zou kunnen helpen. Ik zou hem proberen te emailen voor diezelfde acupuncturist.
Stoten en vallen gel van vsm kan enige verlichting brengen, behandelen met ijs en masseren ook.
umcg in Groningen kan zeer geringe beenlengteverschillen meten en daarvoor zooltjes geven.

Wim | email | 24-09-2008

Hey,

Ik heb een jaar geleden last gekregen van mijn linkerachillespees. Ik ben dan toch blijven doortrainen want ik speelde toch op een redelijk hoog niveau. Na een tijdje ben ik dan toch moeten stoppen omdat de pijn te hevig was en ik gewoonweg niet meer kon stappen. Ik ben dan na een aantal weken kinébehandeling opnieuw begonnen met basket. Maar de pijn kwam terug. Ik heb het seizoen dan toch nog kunnen volmaken. Maar aan het begin van dit seizoen, een maand geleden, kwam het weer terug. Ik lig nu al meer dan een maand uit met weer diezelfde kwetsuur. Ik heb traumeelspuiten gehad, elektriciteitmachine, massage, ultrason, voltarencrème, ijs leggen, maar niets blijkt echt te helpen. Ik weet niet wat te doen nu, want ik wil maar al te graag terug op een basketbalveld staan. Iemand raad toevallig?

Alvast bedankt

Annee | 08-09-2008

Ik heb last gehad van mijn achilles en heb daarvoor laser therapie gehad bij de fysio, na een tijdje was het over en ik heb er nu, een jaar later, nog geen last van.

Puck | email | 04-09-2008

Beste mensen,

Sinds twee jaar heb ik last van een achillespeesontsteking, opgelopen door hardlopen op verkeerd schoeisel en te lang doorgaan met hardlopen (in stressvolle tijden). Na een jaar behandelingen in het ziekenhuis (oa shockwave), helaas zonder resultaat, ben ik terechtgekomen bij het CITT in Enschede (www.citt.nu). Na 5 behandelingen kan ik weer pijnloos traplopen en ben ik in de fase beland van aansterken en oprekken. Ik verwacht binnen enkele maanden volledig pijnvrij te zijn en het wat meer intensieve sporten weer op te pakken.

henkie | email | 07-08-2008

gaf per ongeluk een verkeerd emailadres

henkie | email | 07-08-2008

Hi Anouk, we zitten nu een tijd verder. Benbenieuwd wat voor behandeling je nu eigenlijk hebt gehad en of het geholpen heeft. Heb zelf ook zo'n last en massage en laser hielpen niet echt.
Ben aan het kijken wat nu te doen.

runningjohn | email | 19-09-2007

hallo Anouk,

Ik heb laatst ook een aantal sessies acupunctuur gedaan.
Maar helaas, bij mij heeft het niet geholpen.
Wellicht zijn er mensen die ervaring hebben met een operatie????

anneke | email | 19-09-2007

Mijn verhaal: sinds twee jaar pijnklachten aan beide achillespezen. Wat ik inmiddels geprobeerd heb: oefeningen op advies van sportarts (gaf verergering); orthopedische zooltjes (tijdelijk verlichting); Acupunctuur in totaal 10 behandelingen verdeeld over vier maanden, zonder enig effect op de pijnklachten (acupunctuurpoli in UMCG, Chinees arts/acupuncturist).
Revalidatie-arts raadt nu ESWT aan in MMC Eindhoven. Ik hik er nogal tegen aan, ook vanwege de kosten die niet vergoed worden. Heeft iemand hier ervaring mee? Ben erg benieuwd....

Cathérine | 27-05-2007

@ TR

Die vent die mij zogezegd voor de gek houdt, heeft toevallig wel verschillende erkende diploma's ivm acupunctuur en ooracupunctuur. Hij doceert ook nog in Belgie en Nederland.

Robert RJ | email | 05-03-2007

Inmiddels heb ik afwisselend links en rechts gedurende 14 jaar achillespees problemen. Links is nu weg, maar rechts is opgekomen door het gebruik van een zgn. Achillotrain, dat een soort sok is. Ga nooit over tot gebruik hiervan, anders dan enkele maanden als je perse wilt!
Ik probeer momenteel met zo'n fitness trilplaat (te huren via internet) om enkele keren per dag mjin voet "te trillen". Dit stimuleert enorm de bloedvoorziening daar en verlicht de pijn, maar of het duurzaam werkt weet ik niet.

Wellicht weet een lezer iets af van het gebruik van een trilplaat bij achillespees ontstekingen.

Jan | email | 18-02-2007

Kom na 2 weken terug even in de ether. Heb ondertussen +/- 200km marathontraining achter de rug. Pijn in achillespees is zo goed als weg. Neem sinds 2 weken ook geen onstekingsremmers
meer. Dat alles met 2 sessies speldeprikken ?
Ik kan logisch niet meer volgen. Maar het is zo.

TR | 02-02-2007

Cathérine

Dan houdt die vent je voor de gek, want vraag maar na, surf op internet, of bel Koen Mens op één van de grondleggers accupunctuur in Nederland, hij zal je ook zeggen dat accupuntuur in 90% van de gevallen niet de oorzaak kan wegnemen.

Cathérine | 02-02-2007

Ik ga idd bij een erkende ja, maar hij gaat wél op zoek naar de oorzaak en behandeld dit via ooracupunctuur, wat wél de oorzaak wegneemt. De plaats zelf van het probleem wordt behandeld via gewone acupunctuur.

TR | 02-02-2007

Beste Cathérine,

Als jij zogenaam niet naar een kwakzalver gaat dan moet deze jou ook verteld hebben dat acupunctuur alleen pijn wegneemt en NIET de oorzaak.
Is gewoon tijdelijk pijnstillend, grote problemen/blessures krijg je er niet mee weg.

Cathérine | 01-02-2007

accupunctuur helpt inderdaad verbazingwekkend. Wij gebruiken het in het hele gezin! 1 voorwaarde: een erkende accupuncturist, geen kwakzalver... want die zijn er genoeg

jan | email | 01-02-2007

Heb reeds 2 maanden last van achillespeesontsteking. 55j. Ben gisterenmorgen naar de acupuncturist geweest. Pijn verdwenen als sneeuw voor de zon. Daarstraks 45min gaan lopen. Heb de prikken nog wel gevoeld maar de pijn is zo goed als weg. Als dit zo verder gaat, begrijp 'k er niks van. Moet volgende week nog eens langskomen. Vreemd !?

Roos | email | 24-01-2007

Beste Anouk

ik zit zelf met hetzelfde heb ook alles geprobeerd t/m infiltratie in het amc, zwelling blijft. pijn is wel minder maar niet weg. Ik twijfel over een operatie omdat dit nog het enige is, maar vererergert het dan niet weer. Graag zou ik met je in contact komen wellicht kunnen we samen verder denken, wil zo grag weer kunnen tennissen.

Hardluiperke | email | 16-01-2007

Hallo Anouk,
Ik heb veel baat gehad bij acupunctuur bij shin splints, na (sport)fysio-therapeuten en orthopesche zooltjes. De acupuncturist constateerde blokkades, hetgeen hij mij ook liet merken. Na een aantal behandeling merkte ik dat de blokkades opgeheven waren. Nu ongeveer 8 weken verder ben ik weer volop aan het lopen.
(ik stond in eerste instantie sceptisch tegenover acupunctuur, ben zelf verpleegkundige in een algemeen ziekenhuis)
Succes

Josje | email | 15-01-2007

Je zou ook lasertherapie (softlaser) kunnen proberen dat helpt goed bij een achillespeesontsteking. Ik heb 1,5 jaar best veel last gehad maar met de lasertherapie is het geleidelijk over gegaan. Ik ren weer drie keer in de week. no problem. Je moet het wel de kans geven om te genezen. Niet trainen zolang het niet over is. Sterkte

Els | email | 12-01-2007

Hej allemaal,

Na 2.5 jaar een chronische ontsteking te hebben gehad aan mijn achillespees heb ik me 6 weken geleden me laten opereren aan mijn achillespees. Men dacht dat het een cyste was maar bij de operatie zelf bleek dat het mijn peesweefsel zelf ziek was. Momenteel kan ik nog steeds niet normaal stappen met mijn volle gewicht erop. Ik heb mezelf voorgenomen om dit jaar enkel te wandelen, fietsen en te zwemmen. Hopelijk lukt dit want ik heb me als uitdaging een trektocht in Nepal in November gepland. Kan er iemand me zeggen hoe lang het duurt voor je weer goed kunt wandelen? Veel succes met het genezingsproces aan iedereen

Adèle | 05-01-2007

Dag Anouk,

ik heb jaren gesukkeld met de achillespees (ontsteking, serieus opgezwollen, heel pijnlijk dus geen wedstrijden meer kunnen lopen) en ook acupunctuur geprobeerd (zonder er in te geloven).
reeds na de eerste acupunctuursessie: pijn weg, zwelling gehalveerd. na enkele acupunctuursessies was alles in orde.
dit is een tiental jaren geleden en nooit meer last gehad van de achillespees.
ik zou het proberen als ik jou was en een operatie laten uitvoeren enkel als het niet anders meer kan.

theo | email | 04-01-2007

Anouk,
ik heb vrijwel in dezelfde situatie gezeten en geloof me vrij:in jouw geval helpt alleen een operatie.Ik heb dat laten doen aan beide achillespezen bij een gekend Belgisch orthopedisch chirurg.Pas na 5 /6 maand mocht ik terug lopen en nu loop ik al jaren terug competitie op zeer hoog niveau.Stel het niet meer uit en je gaat nog veel loopplezier kennen.

Pieter | 03-01-2007

Acupuntuur neemt alleen de pijn weg, maar niet de oorzaak.
Ik heb zelf al behandelingen gehad hiermee, het neemt inderdaad enkel de pijn weg.
Het enige wat je nog kan helpen is een operatie, dit had je ook meteen moeten doen, was je nu al weer fatsoenlijk aan het rennen.

Astrid | 03-01-2007

Hoi Anouk,
Vervelend, zo'n langdurige blessure. Ik heb zelf 4 maanden volledig stil gestaan na een tendinitis (dacht van de M. ext. longus, in ieder geval een spier aan de buitenkant van het scheenbeen). Ik heb veel baat gehad bij acupunctuur + electrostimulatie. Ben na 2 behandelingen nog niet helemaal van de blessure af, maar het gaat sindsdien stukken beter. Waarschijnlijk nog 1 behandeling nodig. Ik moet wel vermelden dat ik inmiddels ook een nieuwe looptechniek heb aangeleerd, wat zijn positieve weerslag heeft. Succes.

annemiek | email | 02-01-2007

hallo anouk ik weet wat je voelt ik heb het zelfde , niks helpt , ik ben ook heel nieuwsgierig naar de acupuntuur , dus als je wat informatie hebt ?? graag ... sterkte

Anouk | 26-06-2006

Owja, ik heb ook inmiddel zowel sportzooltjes als zooltjes voor de gewone schoenen laten aanmeten.

Dit stelt de klachten wel wat uit, maar na een min of 15 begint de pees weer te branden. Wordt dan steeds pijnlijker en na een tijdje straalt het zo uit naar de rest van mn voet dat ik er echt niet meer op kan staan.

Na 10 min rust kan ik weer een stukje met minder pijn lopen. Dan begint de ellende weer van voren af aan... :-(

hit counter

Geef hier een reactie

tekst

naam

e-mail

Dit veld s.v.p. leeg laten

Hardloopaanbiedingen.nl | Dé online hardloopspecialist

Vind jij jouw vakantie ook tussen deze 4311 vakanties?

Een kadootje voor een hardloper? Een proefabonnement op Runner's World het meest gelezen hardloopmagazine - 5 nummers voor EUR 15,-